Изменения в расписании

Так как часть "Эспады"  уезжает в субботу, 19 мая,  в Переславль для участия в акции "Ночь музеев", начало тренировки сдвинуто на 12.00. Если кто-то из остающихся в Москве к 12.00 не успевает - не страшно,  тренировка будет продолжаться  до 17.00

Фехтовальный спектакль

13-го мая 2012 г. наши коллеги из клуба "Цитадель" дают  свой первый фехтовальный спектакль  "Мастера фехтования". Проходить он будет в поселке Марьино Ленинского района Московской области по адресу: поселок Марьино, д. 3. Здание ДК. Начало в 15.00. Вход бесплатный.

Афиша и подробности тут   http://art-fencing.livejournal.com/

Изменения в расписании

ВНИМАНИЕ!!!

В субботу, 12 мая (рабочий день вместо вторника 8 мая), тренировки не будет.

ВЕСЕННИЙ ГОВОРУН - 2012

Сегодня в нашей студии завершился конкурс - троеборье "Весенний говорун - 2012". Участники состязались в декламаторском искусстве,  фехтовальном упражнении "Соло" и искусстве кулинарном.

Поздравляем победителя и призеров конкурса:

1 место - Зыков Евгений
2 место - Ковалева Елена
3 место - Яркина Ольга

http://www.epee.ru/forum/viewtopic.php?f=1&t=149&start=60

Сборная России - 2012

Решением исполкома Федерации арт-фехтования от 24.03.2012г.  в состав сборной России для участия в Чемпионате мира в августе этого года в г. Эшторил (Португалия) включены следующие спортсмены -  ученики студии "Эспада": Зыков Евгений, Шегало Наталья, Арифулин Александр, Бадягин Александр, Баурова Евгения, Бесфамильный Алексей, Гайфуллин Сергей, Катухина Анна, Ковалева Елена, Никифорова Марианна, Николаев Григорий, Яркина Ольга. Поздравляем спортсменов и их тренеров и желаем хорошо подготовиться к главному международному событию в артистическом фехтовании!

ПОЗДРАВЛЯЕМ!

 Поздравляем Елену Ковалеву,  занявшую три первых места на фотоконкурсе,  проходившем в рамках Международного фестиваля "Романтика средневековья-2012": фоторабота «Пласа дель Торос? Налево и за угол!» (категория  Фоторепортаж; размер фото 20х30см);  фоторабота  «Пропаганда в рекламе»  (категория  Художественное (постановочное) фото,  размер 20х30см; фоторабота  «Артистка, 1896» (категория  Разножанровое фото,  размер 20х30см)!

Поздравляем Наталью Шегало, чьи костюмы  Лаэрта и  Гамлета (номер "Гамлет) и  испанского гранта (номер "Однажды в опере)  заняли все призовые места на конкурсе сценических костюмов,  проходившем  в рамках Международного фестиваля "Романтика средневековья-2012" !

Поздравляем Георгия Щукина с первым местом на конкурсе видеосюжетов, проходившем в рамках Международного фестиваля "Романтика средневековья-2012"  (видеоролик "Картинки с выставки")!

МО-ЛОД-ЦЫ!!!

Тренировки в "Эспаде". Обучение фехтованию

Автор - тренер-преподаватель студии Виктория Лихтаренко.

Спортивная тренировка в любом виде спорта состоит из общефункциональной (физкультурной) и специальной разминок, собственно занятия по виду спорта и заключительной части - силовой гимнастики (так называемой «заминки»).

Артистическое фехтование – не исключение. Разумеется, далеко не каждый начинает заниматься артистическим фехтованием в «Эспаде» с целью стать чемпионом мира, для многих артфехтование – просто хорошее, нестандартное и интересное хобби или способ похудеть, средство поддержания спортивной формы или ведения здорового образа жизни... Всё это, разумеется, учитывается нашими тренерами при построении основной части занятия и индивидуальном подборе упражнений, непосредственно относящихся к обучению фехтованию. Но разминка у всех учеников должна быть основательной, так как именно разминка готовит наше тело к предстоящим нагрузкам и позволяет избежать случайных травм.